Herzlich Willkommen

bewegte Schwangerschaft: Möchtest du dich bewegen und rund um mobilisieren, kräftigen und entspannen? Es hat wieder drei freie Plätze. Melde dich bei mir😊.

Einige Informationen in Kürze:

An Ostern fallen die Stunden aus. In der Woche vom 6.-14. April ist das Studio geschlossen. Ab dem 15. April finden wieder alle Kurse statt.

neunplus befindet sich in seinem 10 Jahre Jubiläumsjahr – danke für all die bereichernden Kursbesuche!

Neu für die Rückbildungsfrauen biete ich die manuelle Therapie zur Schliessung der Bauchmuskulatur nach Angela Heller an. Bei Interesse kontaktiere mich für einen Termin.

 

Kurse: (Kurszeiten findest du auf dem Stundenplan)

Die Pilates-Faszienkurse sind momentan ausgebucht. Melde dich aber trotzdem bei Interesse. So kann ich dich auf die Warteliste oder auch auf die Springerinnenliste nehmen.

Herzlich Stefanie